Сейчас все чаще приходится слышать об интенсивных тренировках, так же известных как тренинги «ВИТ». Много спортсменов берут на вооружение интенсивные тренировки но при этом, банально не понимая, что же на самом деле обозначает этот термин. Также интенсивность зачастую путают с плотностью тренинга. На вопросы в чем же их различие? Многие спортсмены лишь пожимают плечами. В этом обучающем фильме мы детально обсудим терминологию интенсивности и плотности тренировки.
Информация о фильме: Название: Интенсивные тренировки Жанр: обучающее видео Год выхода: 2011
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:13:01 Язык: Русский
