При обычной жизни под воздействием силы тяжести ваш позвоночник чуть чуть сокращается. Это легко увидеть, проделав замер сразу же после подема с постели и вечером, вернувшись с работы. Не обращая на то что наш позвоночник обладает огромным запасом надежности и замечательно переносит самые различные перегрузки, в течение дня просто необходимо контролировать его состояние, выполняя специальные упражнения.
Информация о фильме: Название: Разминка для всего позвоночника Жанр: обучающее видео Год выхода: 2011
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:05:52 Язык: Русский
